Free Souls（フリーソウルズ）

  

日ごろこのブログを拝見していただき有難うございます。

この冬にスキーで痛めた膝ですが現在も治療中です

最初左足の側副靭帯を痛めたのですが続けて右足の側副靭帯

6月位に痛みも引きかけたころ今度は両足に水がたまり関節炎と診断を受けました。

軟骨の損傷が原因らしいですが　色々考えてみるとここ数年山登りやテレマークスキーでかなり酷使してき

たのでその代償が今きているのだと理解しました。

山登りやスキーは足に相当の負担をかけます。もう少しケアしていればと悔やみます。現役中のみなさこう

ならないように膝を大事にして下さい。

まあこんな調子なので秋までの山登りはあきらめました。またこの冬のテレマークスキーも微妙です。

でもこうなったのも自分の行動の結果。また違う楽しみを見つけます。

ではまた進展がありましたらここにアップします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※この日記は不定期で掲載終了予定です。